рано ставане

6 сутрешни навика за добър старт на деня

Като за начало - разтегнете тялото си

прочетено 27686 пъти

Kак да се справим със следпразничната депресия

Зимното време подсилва лошото настроение

прочетено 21787 пъти

Ранното ставане може да доведе до болести

Според учени това се дължи на „естествените часовници"

прочетено 22991 пъти

Как да се приготвим за работа само за 10 минути

прочетено 19112 пъти

По кое време е по-добре да се събудите сутрин

прочетено 30991 пъти

По кое време е по-добре да се събудите сутрин

Гълъбите например стават нито рано, нито късно - активни са през целия ден, лягат си час преди полунощ

прочетено 24522 пъти

Полезни съвети как да се справим с първолака

прочетено 19878 пъти

В парламента: Рекордьорите - „машини за гласуване“ са от ГЕРБ, но най-ранобудният депутат е от БСП

Ралица Добрева е участвала в повече от 95% от вотовете в пленарната зала, Георги Гьоков пък най-често допринася за кворума сутрин

прочетено 37425 пъти

Ето го новия на Мария Игнатова

Водещата смени Рачков с тайнствен мачо

прочетено 49179 пъти

Гените ни определят дали сме „нощна птица“ или „ранно пиле“

Събуждащите се рано хора са по-малко предразположени към безсъние и по-рядко имат нужда от повече от осем часа сън на нощ

прочетено 12642 пъти